bibourokurokuの日記

ただ単に私の為の備忘録です＾＾１００％コピペで内容は強烈な事ばかりなので、ほぼ閲覧注意レベルです。コメントに関しては100％スルーなのでお好きにどうぞ＾＾後内容にが重複する事もあるかも知れないので、その点もご了承下さい。

いつも私が強調している「腸、および腸内細菌の状態が人の健康にとって最も大切」ということがわかりやすく書いている良書だと思います。これからの医療、食事、生活などあらゆる選択に腸内細菌（マイクロバイオータ＝MB）を考慮する必要があるということで…